Costin Pietraru22 octombrie 2026
Ce știe AI-ul despre tine, deși nu i-ai spus niciodată?
Un prompt pe care îl pui propriului asistent AI, ca să separe ce i-ai spus explicit de ce a dedus din felul în care vorbești — cu dovezi, cu nivel de încredere, fără complimente și fără diagnostice. Plus ce să faci cu răspunsul și ce nu poate face.

Am rulat recent, pe propriul meu asistent AI, un prompt pe care nu-l scrisesem pentru el: i-am cerut să separe ce i-am spus explicit de ce a dedus din felul în care vorbesc, cu dovezi și un nivel de încredere pentru fiecare concluzie. Un paragraf din răspuns nu l-am putut contesta: de fiecare dată când se apropia o decizie grea, construiam ceva — un test, un instrument, un raport — în loc să vorbesc cu omul care putea s-o deblocheze. Nu-i spusesem asta nimănui, în cuvintele astea. O citise în tiparul conversațiilor noastre.
De ce e diferit de un test de personalitate
Un test clasic te întreabă direct despre tine, iar tu răspunzi cum crezi că ești — sau cum vrei să fii văzut. Promptul acesta cere altceva: să se uite la materialul brut, nu la răspunsurile tale despre tine. Cum formulezi o cerere când ești sub presiune. Ce amâni și revii asupra lui a treia oară. Pentru care decizii ceri o părere și pe care le iei tăcut, fără să anunți. Asta nu se simulează într-un chestionar cu bulină — se vede doar în conversații reale, acumulate în timp.
Limita e tot aici: analiza e la fel de bună pe cât e istoricul din spatele ei. Un asistent cu care ai vorbit de două ori nu are din ce deduce — îți va da doar generalități, exact ce promptul interzice explicit.
Promptul, în întregime
Îl copiezi exact așa cum e, într-o conversație cu asistentul cu care ai lucrat deja o vreme — cel care îți cunoaște stilul de scris, nu un chat nou, gol.
Ce ai dedus despre mine fără să-ți spun?
Ești un analist specializat în psihologie cognitivă și analiză
comportamentală. Analizează felul în care mă exprim, gândesc și iau
decizii, folosind doar conversațiile noastre și memoria la care ai
acces.
Reguli:
Separă ce ți-am spus explicit de ce deduci tu. Pentru fiecare
concluzie, dă dovezi, ideal citate din mesajele mele, și un nivel de
încredere: ridicat, mediu sau scăzut. Nu inventa dovezi și nu pune
diagnostice psihologice. Când nu ai destule informații, spune-o. Fără
complimente și fără descrieri generice care s-ar potrivi oricui.
Fă 6 analize:
1. Ce crezi că știi despre mine: vârstă, studii, venit, locație,
statut, doar unde există indicii.
2. Cum gândesc: cum iau decizii, ce mă motivează, cum reacționez la
stres și conflict.
3. Punctele mele oarbe: trei diferențe între cum par să mă văd și cum
mă comport, fiecare cu dovada și o întrebare prin care pot verifica.
4. Tiparul pe care îl repet: cu două exemple reale, ce câștig din el
și ce mă costă.
5. Ce poți anticipa: cum aș aborda o decizie financiară mare, o
perioadă de stres, un conflict și o oportunitate riscantă.
6. Cum aș putea fi influențat să cumpăr: ce argumente ar funcționa la
mine și la ce semnale să fiu atent ca să nu fiu manipulat.
La final, dă-mi cele mai solide 3 observații, 3 ipoteze care ar putea
fi greșite și un tipar pe care merită să-l urmăresc în următoarele 30
de zile.Ce să faci cu răspunsul
Citește-l până la capăt, inclusiv paragraful care nu-ți place — acolo stă, de obicei, concluzia cu adevărat nouă. Verifică nivelul de încredere scris la fiecare rând: o concluzie „scăzut" e o presupunere pusă la vedere, nu un fapt stabilit. Dacă nu vezi de unde vine o afirmație, cere dovada exactă — citatul concret din mesajele tale. Întrebările de la „punctele oarbe" nu sunt verdicte, sunt lucruri de verificat în următoarele săptămâni, cu fapte, nu cu impresia de acum.
Ce nu face acest prompt
Nu-ți dă un diagnostic. Un AI nu are o perspectivă superioară asupra vieții tale — răspunsurile lui sunt ipoteze construite din tipare, nu adevăruri despre tine. Promptul chiar cere asta explicit, și e regula cea mai importantă din el.
Nu ține loc de un prieten apropiat sau de un specialist, mai ales pe zonele grele — pierderi, traume, decizii cu miză mare pe sănătate sau relații. Pe acestea rămâne valabilă limita de pe acest site: aici înveți cum îți configurezi asistentul, nu cum să-ți tratezi o rană.
De atunci verific din când în când ce a adunat asistentul meu despre felul în care lucrez — nu ca să mă las judecat de el, ci ca să prind tiparul înainte să-l repet pentru a treia lună la rând.